【材料（一人分）】・ 鶏胸肉 1/2枚・トマトピューレ（紙パックのもの。缶入りでも何でも可） 1/2・ピーマン 2個・キャベツ 1/6玉前後・オリーブオイル 大さじ1〜2・にんにく 1欠・パルメジャーノ・レジャーノ 大さじ1〜2くらい・オレガノ 少々・塩 少々・ブ…